Menu (Khamis Musheet)

المنيو يشمل السعرات الحرارية ومسببات الحساسية

الرجل: يحتاج ما يُقارب 2500 سعرة حرارية يوميًا.    المرأة: تحتاج ما يُقارب 2000 سعرة حرارية يوميًا.

الأطفال الصغار: بين 1000 – 1800 سُعرة حراريَّة

 

  • يحتوي على قمح يحتوي على الحبوب
  • يحتوي على سمسميحتوي على السمسم
  • يحتوي على مشتقات الحليبيحتوي على مشتقات الحليب
  • يحتوي على مكسراتيحتوي على المكسرات
  • يحتوي على خردليحتوي على الخردل
  • يحتوي على قشرياتيحتوي على القشريات
  • يحتوي على بيضيحتوي على بيض
  • يحتوي على منتجات الأسماكيحتوي على الأسماك